Migræne

Migræne er en meget kraftig form for hovedpine, der kendetegnes ved:

• Voldsom smerte som hæmmer aktivitet
• Smerten er typisk ensidig og opleves som dunkende og pulserende
• Anfald varer fra 4 til 72 timer
• Ledsages ofte af overfølsomhed overfor lys og lyd, samt kvalme og opkastninger

Ses hyppigere hos kvinder end hos mænd, og i alle aldre, også hos børn. Den præcise årsag kendes endnu ikke.

Typer af migræne

Der findes forskellige migrænetyper, de mest almindelige er:

• Uden aura
• Med aura
• Menstruel

Hovedpinen opleves typisk ens for alle typer, dog kan den være lettere ved migræne med aura.
Har man migræne med aura, vil der forud for selve hovedpinen være symptomer som syns-, føle- og taleforstyrrelse. Det mest almindelige er synsforstyrrelse med lysende mønstre for øjnene. Aurasymptomerne forsvinder typisk når hovedpinen begynder.
En stor del af de kvinder, der lider af migræne oplever kun anfald i forbindelse med menstruation, heraf betegnelsen menstruel.

Du kan se en længere beskrivelse af den klassiske form uden aura her

Forebyggelse og behandling

Der er flere kendte ydre faktorer, som kan fremprovokere migræneanfald. Her er nævnt nogle af dem:

• Stress og søvnmangel
• Spændinger
• Røg, rødvin og alkohol
• Koffein
• Visse fødevarer som citrusfrugter og chokolade

Ovenstående liste er kun vejledende. Ikke alle påvirkes ens, og nogle påvirkes slet ikke.
Lider du af migræne, er det derfor en god ide at være opmærksom på, om der er en sammenhæng mellem dine anfald og nogle af de nævnte faktorer. Er der en sammenhæng må du vurdere, hvorvidt du har mulighed for helt eller delvist at undgå disse.

Da spændinger i nakke og skuldre er en medvirkende årsag til hyppigere migræneanfald, er kiropraktisk behandling ofte gavnligt. Vi kan ikke behandle selve migrænen, men med manuelle teknikker og akupunktur kan en kiropraktor afhjælpe spændinger og dermed kraftigt reducere hyppigheden af anfald.

Medicinsk behandling skal altid foregå i samarbejde med egen læge.

• Send som mail
• Print siden