Frossen skulder

Hvad er en frossen skulder?

Frossen skulder er en såkaldt idiopatisk lidelse, hvilket betyder at man ikke ved hvorfor den opstår. Der ses øget hyppighed hos personer med tidligere traumer på armen og den rammer flest i 50 års alderen. Ved denne tilstand får du ondt i skulderen, fordi ledkapslen af ukendte årsager skrumper. Det betyder, at du, ud over at have ondt, også får sværere og sværere ved at bevæge skulderen, nedsat bevægelighed i alle retninger. Forløbet af en frossen skulder inddeles i tre faser:

  • Den frysende fase
  • Den frosne fase
  • Den optøende fase

Den første fase er den mest smertefulde, hvor der er aktiv inflammation (betændelse) i ledkapslen. Så udover tiltagende stivhed i skulderleddet er der også hvilesmerter. I den anden fase er skulderleddet næsten helt stift, dvs. du kan ikke bruge armen til almindelig gøremål og påklædning er ganske besværligt. Men til gengæld er der ikke længere hvilesmerter, du får “kun” ondt i skulderen når du forsøger at bevæge armen. Den tredje fase opleves ofte som befriende fordi du gradvist får din bevægelighed tilbage i skulderen, den “tøer op”. Mange tilskriver fejlagtigt bedringen den behandling de tilfældigvis modtager i denne fase, for heldigvis går en frossen skulder over af sig selv, men det kan sammenlagt vare 1-2 år. I den første fase oplever mange at få sekundære spændinger i nakke, ryg og skulderens muskler. Derfor kan du med god effekt få lindrende behandling hos kiropraktoren indtil det går over af sig selv.

Ondt i skulder ved slidgigt

Slidgigt i selve skulderleddet (kugleleddet) er ikke så hyppigt og det opstår hos ældre personer eller hos personer der har haft en større skade i leddet, fx fraktur eller lammelser. Symptomerne vil ligne en frossen skulder i den frosne fase, dvs. udtalt stivhed i leddet og smerter ved bevægelse. I svære tilfælde kan man få en alloplastik (operation med kunstigt led), men ofte vil mobiliserende behandling og øvelser kunne holde skulderleddet i gang.

Noget hyppigere kan der opstå slidgigt i det lille led mellem kravebenet og skulderbladet på toppen af skulderen (acromio-claviculær leddet). De typiske symptomer er en “knoglebule” oven på skulderen, der kan være så øm at tøj, taskerem og BH strop gør ondt at bære. Samtidigt gør det ondt i skulderen når armes føres ind foran kroppen eller over hovedet. Hos Kiropraktorerne WestLoft har vi god erfaring med behandling af dette led. Selve bulen forsvinder ikke men smerten går væk og bevægeligheden normaliseres. Der benyttes en kombination af mobiliserende teknikker, tværfiber massage, Kinesio Tape og øvelser.

 Bestil tid online

Bemærk venligst, at første tid til spædbørn skal bestilles telefonisk

 Book tid

 Bestil tid

Du er naturligvis også altid velkommen til at ringe til os og bestille tid

33 12 16 12

Telefontid
Mandag 7.30 - 20.00
Tirsdag - fredag 7.30 - 18.00

clock

Åbningstider

København
Mandag 7-20
Tirs-fre 7-18
Glostrup
Skiftende i tidsrummet 7.30-18.00
Ballerup
Skiftende i tidsrummet
7.00-17.00

Oftest stillede spørgsmål

Se de oftest stillede spørgsmål om kiropraktik

Læs mere

Bliv behandlet af de bedste

Her finder du Danmarks største kiropraktorklinik. Vores kiropraktorer er dygtige specialister så du sikres den bedst mulige behandling. Vi bidrager til forskning og underviser både læger og kiropraktorer.

Læs mere

Se hvad læger og patienter siger om os

Vi har mange tilfredse patienter og henvisende læger. Her kan du se, hvad nogle af dem siger om os.

Læs mere

Frossen skulder


Hvad er en frossen skulder?

Frossen skulder er en såkaldt idiopatisk lidelse, hvilket betyder at man ikke ved hvorfor den opstår. Der ses øget hyppighed hos personer med tidligere traumer på armen og den rammer flest i 50 års alderen. Ved denne tilstand får du ondt i skulderen, fordi ledkapslen af ukendte årsager skrumper. Det betyder, at du, ud over at have ondt, også får sværere og sværere ved at bevæge skulderen, nedsat bevægelighed i alle retninger. Forløbet af en frossen skulder inddeles i tre faser:

  • Den frysende fase
  • Den frosne fase
  • Den optøende fase

Den første fase er den mest smertefulde, hvor der er aktiv inflammation (betændelse) i ledkapslen. Så udover tiltagende stivhed i skulderleddet er der også hvilesmerter. I den anden fase er skulderleddet næsten helt stift, dvs. du kan ikke bruge armen til almindelig gøremål og påklædning er ganske besværligt. Men til gengæld er der ikke længere hvilesmerter, du får “kun” ondt i skulderen når du forsøger at bevæge armen. Den tredje fase opleves ofte som befriende fordi du gradvist får din bevægelighed tilbage i skulderen, den “tøer op”. Mange tilskriver fejlagtigt bedringen den behandling de tilfældigvis modtager i denne fase, for heldigvis går en frossen skulder over af sig selv, men det kan sammenlagt vare 1-2 år. I den første fase oplever mange at få sekundære spændinger i nakke, ryg og skulderens muskler. Derfor kan du med god effekt få lindrende behandling hos kiropraktoren indtil det går over af sig selv.

Ondt i skulder ved slidgigt

Slidgigt i selve skulderleddet (kugleleddet) er ikke så hyppigt og det opstår hos ældre personer eller hos personer der har haft en større skade i leddet, fx fraktur eller lammelser. Symptomerne vil ligne en frossen skulder i den frosne fase, dvs. udtalt stivhed i leddet og smerter ved bevægelse. I svære tilfælde kan man få en alloplastik (operation med kunstigt led), men ofte vil mobiliserende behandling og øvelser kunne holde skulderleddet i gang.

Noget hyppigere kan der opstå slidgigt i det lille led mellem kravebenet og skulderbladet på toppen af skulderen (acromio-claviculær leddet). De typiske symptomer er en “knoglebule” oven på skulderen, der kan være så øm at tøj, taskerem og BH strop gør ondt at bære. Samtidigt gør det ondt i skulderen når armes føres ind foran kroppen eller over hovedet. Hos Kiropraktorerne WestLoft har vi god erfaring med behandling af dette led. Selve bulen forsvinder ikke men smerten går væk og bevægeligheden normaliseres. Der benyttes en kombination af mobiliserende teknikker, tværfiber massage, Kinesio Tape og øvelser.